头发稀少，头皮发痒，长疙瘩

头发稀少了还能长的可能性不是很大。如果掉头发特别多的话，应该注意饮食调整，吃一些有助于生发的食物，比如黑芝麻干果之类的食物可以有助于生发，平时注意不要长时间熬夜，如果头发掉得特别多，有条件的话也可以植发。

头皮发痒可能是头皮真菌感染引起的，头皮真菌感染俗称头癣，还是予以抗真菌医治比较好，平时也要多注意饮食和作息习惯，保持心情放松。加强锻炼和注重的饮食的平衡，不要偏食和挑食，多吃蔬菜和水果。

头发痒而且还有头皮屑的话考虑是头皮受到真菌的感染导致的，可以使用药物洗头发，对于头发痒和头皮屑多一般都具有良好的治疗效果，平时少吃油腻辛辣的食物，适当多吃一些新鲜的蔬菜水果，还要少熬夜，勤洗头。

一定要注意保持清洁卫生，头发留短一些，每天都要洗澡，勤换衣服，换洗的内衣用开水烫。可以去药店买外用的去除虱子的药物，用几次就可以把跳蚤去除的，尽量不要再狗狗近距离的接触。头皮发痒里面有虫子可能就是跳蚤。可能是从家里的狗传的，因为跳蚤是有传染性的。

是由于皮脂腺分泌过多导致。使头发形成油泥污染，不经常洗头，头发根部的油脂堆积过多，头发分泌的汗腺，混合在一起，堵塞皮脂腺，使皮脂和汗液排泄不通畅，使皮肤受到刺激。平时要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神过度紧张及局部搔抓，生活有规律，保持足够睡眠。

宝宝头发稀少要勤洗头。只有经常为宝宝洗头，保持头皮清洁卫生，使头皮得到刺激，才能促进头发生长。洗头时应该选用婴儿专用洗发液，清洗时轻轻按摩头发，不要揉搓头发，以防止头发纠结在一起，然后用清洁的温水冲洗干净。

染发是可能会引起头皮瘙痒的。如果头皮瘙痒只是短暂的，不会持久，可以暂时不去治疗，但是以后要注意不要染发。如果头皮瘙痒复发，局部大块的疙瘩就是风团样疙瘩，可以服用一些抗组胺类的药物，比如氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏、依巴斯汀片等，也可以到医院静脉滴注葡萄糖酸钙和糖皮质激素。如果是这样的话，一定要注意不要染发，否则会引起皮肤过敏、荨麻疹等症状。

头发很少，平时可以吃一些食物来补充身体的营养，让头发变得更加强壮，比如多吃一些鸡蛋，这是因为头发中含有蛋白质，可以通过补充蛋白质来调节身体的营养。三文鱼富含脂肪酸，可以增强头发，降低头发干燥。菠菜、野菜等深绿色的蔬菜，富含维他命A和C，有助于毛囊的新陈代谢。脱脂牛奶富含钙，对头发的健康有益，有利于人体的吸收与利用。还有就是牡蛎，它富含锌，可以增强头发的弹性，增强头发的弹性，让头发保持健康。还可以吃一些常见的中药，例如何首乌、灵芝等，对于延缓身体衰老、促进毛发的新陈代谢都有很好的效果。

一般情况下，头发稀少可以通过调整饮食、规律作息、使用药物等方式来让头发变浓，具体内容如下：1.调整饮食：如果患者头发稀少，应通过调整饮食结构来让头发变浓，可以适量多吃含胱氨酸、维生素的食物，来促进毛母质细胞的功能正常化，患者还可以适量多吃枸杞、核桃等食物来滋补肝肾。2.规律作息：如果患者头发稀少，应通过规律作息来让头发变浓，患者应尽量避免熬夜、保持充足的睡眠，来促进头发生长。3.使用药物：如果患者头发稀少是脂溢性脱发造成的，患者应遵医嘱使用抗雄激素药物进行治疗，改善脱发的症状。患者还可以在医生指导下使用米诺地尔酊来进行治疗，促进头发变浓。

患者头发稀少想要变浓，就要采取一些方法刺激头皮毛囊、毛母质细胞的功能，同时去除一些抑制毛母质细胞功能的不利因素，患者需要保证充足的营养供应，多吃一些优质蛋白，特别是含胱氨酸较多的食物，以及维生素、微量元素丰富的食物，这样有助于毛母质细胞的功能正常化，规律作息注意休息的情况下会有所好转，衰退会变得更慢一些。