得了抑郁症

问题分析：你好，建议配合心理疏导，多与人沟通，多接触正能量，适当多参加活动。如果症状不好，建议去医院就诊。

问题分析：抑郁症早期治疗，通过规范的服用药物和心理调整，一般治疗周期六个月，基本都可以控制，但是如果长期没有得到根本控制，并且药物也没有规范的服用，所以反复发作，会容易造成药物耐药，从而达不到治疗效果，只能长期服用药物进行维持，所以要客观的认识疾病，根据具体的情况，规范的服用药物进行治疗，尽早的治疗效果较好。

问题分析：心理分析：你好，由于抑郁症有复发的机率，发作3次以上应长期治疗，甚至需要终身服药。故进行预防性的治疗，解除患者心理负担和压力，帮助解决生活中和工作中的实际困难及问题，提高患者应对能力，以防复发是关键。在此期间也要积极的配合进行治疗，及时的反馈自身的病情，便于医生调整治疗方案。
心理指导：在平时的生活中要避免一个人呆在封闭狭窄的空间里，适当到外边感受一下清新的空气，增加体育锻炼和运动时间，保证良好的睡眠及质量，丰富自己的兴趣爱好，转移注意力。平日里吃些清淡的食物，蔬菜和水果。多与不同的人沟通，打开自己封闭的内心。不要随便使用抗抑郁的方法及药物，如感觉情况无改善或加重，应尽快于当地专科医院进行面诊或寻求有资质的心理咨询机构进行治疗。

问题分析：心理分析：你好，如果确诊为抑郁症的话，那么，这种精神疾病确实不容易治愈的，至于是否要终身服药，我认为，这与病人是否有主动求治的愿意以及是否选择正确的治疗方法有很大的关联性。
心理指导：因此，我建议你，当前你需要考虑的是先到医院作一次复诊，并由心理医生根据复诊的结果为你提供适时的药物治疗意见，然后，你还需要考虑寻求我们专业心理咨询师来为你提供精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你消除致病的心理因素，增强你的抵抗抑郁的心理素质，从而更有利于你的精神疾病的治疗和康复。