我是不是胃气虚。该怎么食补那

问题分析：病情分析： 胃气虚，消化能力弱，常中脘胀满，不思饮食，胃内容物久未排空。
意见建议：要保持胃内有适当温度，便要戒食生冷，弄膳加姜，饭后散步。 要保持胃酸酸度，便不要餐前餐后饮进大量汤水，弄膳加醋，避吃碱性食物如粽子面条。 要保持蠕动功能，便不要吃得太饱，进食时不要紧张和不开心，饭后搓揉肚子。

问题分析：一般是需要进行服用归脾丸，四君子汤，补中益气丸等药物来治疗的，建议您在当地医生指导下进行的，另外还要注意饮食，少吃油炸食物，少吃腌制食物，少吃生冷食物刺激性食物。