怎样才能让血小板提升

多食用优质的蛋白质，因为优质的蛋白质是合成血小板的物质基础，包括新鲜的牛奶、蛋类、肉类，这些物质都可以提供合成血小板所必需的蛋白质。还多食用新鲜的水果和蔬菜，因为新鲜的水果和蔬菜中含有大量的维生素，这也是合成血小板必须的原料之一，如新鲜的樱桃、猕猴桃、苹果等，都是提高血小板较好的食物。

血小板提升可以吃猕猴桃，苹果，绿豆，桂圆，芦笋，黑木耳，金针菜，薏米，丝瓜，鲫鱼，虾，蟹，鹌鹑，龟，甲鱼，泥螺。多补充蛋白质，能有效防止白细胞和红细胞下降，增强食欲，防止呕吐腹泻和浮肿等现象。

以吃动物的肝脏，羊肉，肌肉，甲鱼，菠菜，生花生米，菜花都是可以提高血小板的食物。蔬菜水果是偏寒性的食物，可以有效的止血。可以在饮食搭配中多吃莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣都有利于血小板的提升。注意血小板的人最易出血，一定要避免食用长纤维、粗粮食用。

孕妇在怀孕期间出现血小板减少的情况如下：孕妇血小板减少是孕期比较严重的现象，医护人员都比较重视。如孕妇孕前发现血小板减少，一定要按医生嘱咐做相关检查，如果是在产科医生手上，会做相关检查，找出血小板减少的原因，产科中引起血小板减少的原因，包括孕期特发的HELLP综合征、溶血性尿毒症也会引起血小板减少，产科医生会做相关检查，排除以上原因后再考虑是不是妊娠期特发的血小板减少。如果排除了产科因素，可能会建议孕妇去血液内科就诊，因为该问题有可能是血液方面的问题。

血小板减少症患者在饮食中要保证提供的各种营养素，应富含优质蛋白质、多种维生素和含微量元素铁的鸡蛋、牛奶、豆类、新鲜、蔬菜水果、海鲜等。食疗的原理是养气养血，养阴养凉止血。

补充血小板的方式有非常多的方法，这主要依据血小板死亡的原因来采取不同的方式。比如是一个人得了白血病，血小板的含量急速降低，这时补充血小板的方法就只有积极的在人的体内注射血小板。另外，还可以通过吃一些新鲜的蔬菜、水果等补充维生素，从而使体内产生更多的血小板。

对于血小板减少的病人，在饮食上要多吃新鲜的水果和蔬菜，同时还要吃优质的蛋白质，最有效的办法就是输注血小板，通过把别人的血小板输到病人体内，可以快速的升高血小板，往往应用于血小板严重减少并发严重出血或者是需要手术的病人。应用药物升高血小板，刺激巨核细胞增殖的药物，可以刺激巨核细胞增殖，快速升高血小板。

血小板低可以输注血小板治疗，尤其应用于白血病、骨髓增生异常综合征等患者化疗以后，血小板数量严重减少时。同时再生障碍性贫血，尤其是重型再生障碍性贫血时，也可以通过输注血小板的方式提高血小板数量。

提升血小板的方法有很多，首先，治疗原发疾病。其次，给予应用升高血小板的药物，升高血小板最快的方法就是输注血小板，目前临床上大多采用的是成分输血，对于血小板减少的患者需要输入单采血小板。

常用的升高血小板的药物有两类，一类是口服药，一类是针剂。口服药常见的有升血小板胶囊、咖啡酸片、氨肽素，这些药物通过不同的作用机理，能够提高外周血中血小板的数量，达到止血的目的。