颈，腰椎间盘突出症的治疗

问题分析：最重要的是调整生活方式 避免久坐 久站 久视 局部受凉 急性加重可以休息 局部热敷 针灸 理疗 牵引 给予脱水剂和营养神经的药物 病情反复建议手术治疗 手术分微创手术和开放手术两种 具体方案视病情而定

问题分析：你好，根据你的情况，出现的可能考虑因为腰椎间盘突出的可能，需要控制一下就可以了。
不用特别担心的，调节一下就可以的，可以到骨科进一步治疗的，注意可以按摩，针灸等方法。