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有时候一个人一下子会莫名其妙的很开心

性别:女

年龄:20岁

我一个人的时候总会莫名其妙的开心自己傻笑,一会儿又开心不起来这是怎么了呢
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
布茂振 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 阳谷县人民医院

问题分析:你好,你的这种情况受周围环境的影响,属于正常现象。

景丽 精神科 极速问诊
三级 沈阳二四五医院

问题分析:心理分析:您好,你的表述为心理障碍,心理障碍是每个人都可能遇到,如失恋、落榜、人际关系冲突、生活锁事造成的情绪波动、失调,一段时间内这些不良心境造成的兴趣减退、生活规律紊乱甚至于行为异常、性格偏离等,这些由于现实问题所引起的情绪障碍。
心理指导:可以通过自身调节进行相应的调整,有问题正视面对,积极解决,不要逃避,现在社会里由于长期工作压力或人际关系压力致病,每个人的易感程度也不一样,有些人可能通过一些方式去解压,比如运动、K歌、喝酒、爬山、购物等,这样都会达到一定的解压作用。如果长期压力得不到缓解,会引发抑郁症的发生,请结合自身症状于当地医院进行确诊。

崔坤燕 国家二级心理咨询师 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:
心理指导:根据您的描述,您是因为内心有压力,又没有注意及时缓解症状,不良情绪聚集,有时候会一个人傻笑,有时又高兴不起来。建议您要注意保持一个良好的心态。使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。内心有烦恼不要憋在心里。可以找心理咨询师聊聊天。

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