如何才能生活性康复

问题分析：只要你彻底戒掉手淫的坏习惯，是可以慢慢恢复的

问题分析：频繁手淫刺激引起性生活时间短，需要考虑戒除手淫不良刺激，营养一些补肾固精中成药治疗观察看看。
建议加强营养适当食用一些枸杞甲鱼羊肾等补肾食物，戒除手淫刺激习惯，可以应用锁阳固精丸等中成药。

问题分析：频繁的手淫会引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性欲减退、阳痿、勃起不坚、习惯性早泄、正常性生活失去兴趣、机体虚弱无力、神经衰弱等症状
建议你少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼。

问题分析：你好，根据你描述的情况分析，有阳痿的可能。阳痿的治疗首先应改变不良生活方式，防治高危因素，要进行心理治疗，对有明显精神心理疾病的患者，性心理治疗可单独进行或配合其它治疗方式。
建议首先要消除引起心理性阳痿的各种原因，其次要积极治疗引起阳痿的各种疾病，避免服用可能引起阳痿的各种药物等。

问题分析：引起早泄的原因有：青少年时期手淫频繁射精导致的神经伤害、前列腺疾病、慢性前列腺炎导致射精管神经过渡兴奋、内分泌系统调整影响、精神因素、包皮过长等。
建议可以到男科医院性功能障碍专科就诊，明确诊断以后对症治疗。