摔家具是家庭暴力，还是精神病？

问题分析：目前的这种情况就是一种精神心理压力，形成一种焦虑表现，这种情况，不能算是家庭暴力，但是这种精神心理压力因素，会影响精神方面的改变，
所以目前要积极的做好心理调整，自己不能调整，要通过精神科综合评估，确定是否需要规范地使用药物进行控制，

问题分析：
心理指导：不是精神病，只是一种愤怒情绪的发泄，有的人会通过摔东西把内心的愤怒发泄出来，他们知道这不好但是控制不住，建议通过运动或者击打沙包来发泄内心的强烈情绪，在愤怒发泄前心里默数十个数会有效缓解愤怒情绪，从而改善你的情绪，希望我的回答可以帮到你谢谢请记得评价。