怎么祛痘，并防止反复

效果不怎么样，首先要特别提醒的是，千万不要用手去乱挤。一定要讲究方法，几乎每个青少年在青春期都会发生不同程度的痤疮，这主要与人体的内分泌或者说激素水平发生变化有关，可以说是正常的生理变化。严重的话可以去医院皮肤科咨询一下。

一般情况下，多运动不可以直接祛痘，但是运动后出汗可以帮助疏通毛孔。具体分析如下：祛痘是指通过使用药物、饮食调理、激光治疗等方式改善痤疮的过程，能够减少皮肤的损伤。但一般多运动不可以直接祛痘，运动只能促进身体的新陈代谢和血液循环，加速皮肤汗液及皮脂腺的分泌，将容易堵塞毛孔的代谢废物排出体外，可以在一定程度上疏通毛孔，起到间接缓解病情的作用。但是病情严重的患者来说，还是需要积极遵医嘱口服异维A酸胶囊、盐酸多西环素片等药物治疗，运动没有治疗的作用，以免延误病情。

首先要确定引起痘痘的原因，是因为螨虫，还是因为内分泌或者其他方面的原因。只有确定了病症，才能对症下药。如果是螨虫的话需要药物治疗，去医院里可以得到详细的方式，如果不是应该注意饮食，不吃辛辣食物，保证清淡不刺激的同时锻炼身体，增加免疫力改善肤质。

红外线祛痘多数有效果，保持皮肤清洁和卫生，避免经常受到紫外线照射。长痘痘利用红外线光波产生一定高能热量，进入皮肤内部，对毛囊组织能够达到刺激作用，加快皮肤新陈代谢，还可以对炎症吸收达到促进作用，而能够治疗痘痘，因此是有效果的。长痘痘期间可能会导致局部皮肤红肿或者疼痛，避免对局部抓挠或者揉搓，预防感染，需要在医生指导下口服头孢克肟颗粒或这阿莫西林胶囊，能够消退炎症反应。平常保持规律作息，做到早睡早起，不要经常熬夜。

长痘痘多与油脂分泌旺盛堵塞毛孔，清洁不彻底有关。建议纠正饮食和生活作息，清淡饮食，少吃辛辣油炸，温水洗脸，不要熬夜，建议痘印处外用药物。平时没事的时候还要记得多运动，出去外面跑跑步或者是在家里跳跳绳，这样子的话不仅有助于我们身体的健康，而且还能够加快身体的一个代谢速度。

土豆是不能够去痘痘的，脸上有比较多的黑眼圈，可以使用一下土豆，而土豆是不能够治疗痘痘的，如果说想要去痘痘，在饮食方面还是要注意不要吃过于辛辣刺激的食物，让痘痘自然成熟之后再挤压。

一般来说，可以通过药物治疗、红蓝光祛痘等方式祛痘。1.药物治疗：痘痘一般指痤疮，可能与细菌感染、皮脂大量分泌等因素有关，患者可以遵医嘱外用异维A酸凝胶、维胺酯维E乳膏等药物减少、抑制皮脂分泌，从而达到祛痘的效果。2.红蓝光祛痘：患者也可以进行红蓝光祛痘，是通过美容仪器中的红蓝光达到祛痘的效果，蓝光作用于皮肤表层可以杀灭痤疮丙酸杆菌，红光可以穿过皮肤表层组织，促使细胞分泌产生胶原蛋白，从而达到祛痘的目的。

祛痘一般没有良好祛痘产品，可以根据医生指导选择相关药物治疗。长痘痘多数是皮脂腺分泌比较旺盛或者痤疮丙酸杆菌过度繁殖原因，使用阿达帕林凝胶或者他扎罗丁凝胶，能够达到溶解粉刺作用，减轻轻微刺激反应。长痘痘期间使用药物并不能达到完全去除效果，也可以选择激光改善利用光热原理，产生一定能量刺激皮下组织，能够杀灭挫伤病酸杆菌，还可以消退炎症反应，达到去除痘痘作用。平常保持饮食清淡，避免吃比较辛辣或者油腻性食物，保持饮食清淡。

通常情况下，祛痘药物有壬二酸类药物、口服抗生素类药物等。具体分析如下：1.壬二酸类药物：常见的壬二酸类药物是壬二酸乳膏，适用于轻、中度炎症性患者的局部治疗，可以减少皮肤、毛囊的细菌，从而控制病情。2.口服抗生素类药物：出现囊肿、脓包说明炎症明显，建议遵医嘱口服抗生素类药物，比如盐酸四环素片、林可霉素片等，适用于治疗中、重度患者的治疗。在日常生活中，患者需要遵医嘱使用药物，不要吃辣椒、麻辣烫、烧烤等辛辣刺激性食物，有利于身体健康。

你好，去痘印推荐用生姜片或维Ｅ外用涂在痘印处，这两个方法对于痘印特别是刚刚产生的痘印还是有一定效果的。建议一般痘印色素沉淀是可以适当涂抹维生素E的，对于凹洞性痘印可以选择填充法或镭射磨皮；增生性凸疤治疗选用局部皮下注射或镭射等光照疗法。

应该常用温水,含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻.皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染.另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松,999皮炎平,肤乐乳膏,恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起