每天只吃烤鸭和米饭，对身体有什么好处

问题分析：健康指导：对于这种情况，烤鸭对补充蛋白质有好处，而米饭是补充能量的，单单这些食物是不能满足身体需要的，平时还应该多吃一些蔬菜水果，对补充维生素是有好处的，如果条件有限制，可以适当用些维生素补充剂，对防止营养不良是有好处的

问题分析：你好，根据你描述的情况，补充营养的话建议还是需要通过饮食补充。多长新鲜的瓜果蔬菜，补充维生素。鸡蛋，肉类等补充蛋白质，脂肪等等。建议平时多晒太阳注意增加运动量可以增强体质提高身体免疫力。

问题分析：健康指导：您好，只吃烤鸭和米饭是会营养不良的，会缺乏维生素和矿物质。饮食应尽量多样化，蔬菜瓜果，鱼肉蛋奶，谷物粗粮都要适当吃些。药物是不能代替食物的。如果无法避免，可以服用复合维生素。