年龄:23
问题分析:心理指导:根据您的描述,您的症状是心情低落,心烦意乱,睡不着觉,人比较悲观,食欲不振。建议您去医院的心理科检查一下。内心有烦恼不要憋在心里。平时要多与家人朋友聊聊天。要多关注一些开心的事情。如果可以通过自己的意志来改善情绪最好不要依赖于药物治疗。可以找心理咨询师进行心理辅导。
问题分析:心理指导:需要挂心理门诊科,可能是最近压力比较大导致情绪低落压抑,可以通过倾诉和运动来发泄内心的压抑,调节自己的情绪和作息时间保证充足的休息和乐观的心态就可以有效改善你的症状希望我的回答可以帮到你谢谢请记得评价。