问题分析:你好根据你提供的情况酒精性肝炎肝功能损伤这种情况不能过多运动和锻炼建议清淡饮食忌烟酒避免辛辣刺激性食物多吃蔬菜水果进食富含维生素和矿物质的食物注意休息适量轻度活动避免熬夜疲劳规律服用药物定期复查肝肾功能
问题分析:你好,可以适量跑步的,根据自己的身体情况,不要劳累