性别:男
年龄:20
问题分析:您好,这是社交恐惧症的表现,跟你自身内向羞涩的性格特点有关,建议平时多练练胆量和口才,在家对着镜子练习微笑,说话语速放慢点,制定一点小目标来增强自信心,多给自己积极的暗示和鼓励,心态乐观积极向上一点