问题分析:你好,这是紧张、焦虑的表现,是自我不良暗示的结果,人为什么紧张,就是自信心不足,特殊是自己要求比较高,怕失败,怕被别人冷落,看不起自己,由此在自己熟悉的、易成功事情上,相反会出现失败,如有些同学平时成绩很好,在考试时过度紧张而导致自己不能实现愿望,所以说紧张焦虑是口水分泌增多的主要原因,越紧张越会关注自己的躯体,并由此可降紧张的情绪。
建议树立自信心,凡事都要有自信心,不能过分要求自己,只要尽力就行,放松心态,相反这样的人做事易成功,其次顺其自然,知足常乐是人生中自我放松的体现,关注度降低了,要求降低了,口水分泌自然不会怎么关注,逐渐症状就会缓解。