性别:女
年龄:38岁
问题分析:你好,考虑你是否是因为睡眠不好或是受凉导致的面部神经痉挛,所以导致的睡眠不佳以及左面眼和嘴不规则的跳,考虑是否是有面神经炎。建议饮食清淡,避免吃辛辣生冷油腻的食物,注意适当的休息,避免熬夜或是过于疲劳,及时的挂个神经科或是中医科,根据你的症状体征给于对症用药。