问题分析：你好，根据你的叙述，目前你说的这种脂溢性皮炎是发生与头、面、眉、耳及胸、背等皮脂分泌活跃部位的一种比较常见的慢性炎症性皮肤病。这种现象建议平时减少食用油腻和糖分较多的食品，尽量减少饮酒、辛辣的食物，不要用热水和碱性大的肥皂洗头，可以外用复方咪康唑软膏或者特比萘芬凝胶涂抹患处，口服维生素B，B2、硫酸锌片等，使用复方硫磺乳膏或酮康唑洗剂洗头，好转后应巩固一段时间以确保治愈即可。
问题分析：脂溢性皮炎专家提醒患者一定要注意保护好自己，尤其是在现在一个季节，冷暖变化大，气温降低时有发生，患者一定要做好防寒添衣，及时的保护自己，避免感冒等。对于有过敏史而言的患者，生活中一定要注意适当忌口，远离过敏原，戒烟限酒，减少它们对身体的刺激。同时要注意通过锻炼等，不断增强身体的免疫力，减少可能出现的疾病威胁。对于已经出现的疾病一定要及时治疗。平时治疗选用肤|脂平外涂，只要清洁皮肤后按时按量抹上就行，按摩揉搓10分钟左右直至吸收。一天两次即可。平时要坚持用药治疗，祝你早日康复。
