颈椎病变腰椎突出的治疗方法

问题分析：您好！根据您的描述及提供的病史资料，年轻人出现的腰腿痛等腰椎间盘突出症状，或者外伤，过度负重，劳累后偶尔出现的腰腿痛症状，即便腰椎磁共振检查提示腰椎间盘突出症及腰椎管狭窄，其实在很大程度上是由于腰椎过度负重疲劳引起椎小关节功能紊乱所致，注意休息，尤其是尽量卧床休息，少站少坐，减轻腰椎负重疲劳，避免持续反复用力弯腰起身及转身等诱发因素，避免腰部外伤，注意并尽量做到这些，有时无需复杂过度治疗，甚至不需要治疗，症状就会逐渐缓解。

问题分析：你好，颈椎骨质增生，腰椎间盘突出一般是因为长时间低头，腰部活动量较大等原因造成的，建议注意休息，避免长时间低头，减少腰背部活动量，给予腰背部，颈部进行推拿，针灸，拔罐等治疗，使用活血化瘀的中药膏药外敷，口服舒筋活血片，甲钴胺片等药物进行治疗，可以到正规医院骨科就诊，明确情况，根据你的具体情况，做出针对性的治疗。