长痘后留下痘坑

鼻子长痘后留下肉疙瘩首先避免局部的疙瘩摩擦，避免皮肤晒太阳，防止引起的色素沉淀，可以涂擦去疤痕类的药膏，严重也可以到医院做激光，如果鼻子上面出现有痘痘，有可能会留下一些疤痕引起的肉疙瘩，这个疙瘩不会有瘙痒和其他不舒服症状。

长痤疮乱挤留下了好多痘坑，可以通过点阵激光祛痘术、红蓝光祛痘等方法进行治疗。1.点阵激光祛痘术：点阵激光祛痘术主要是利用点阵激光的光热能量，直接作用于痤疮丙酸杆菌，并快速杀灭痤疮丙酸杆菌，进而起到祛痘和祛痘坑的效果。因此，长痤疮乱挤留下了好多痘坑，可以通过点阵激光祛痘术进行治疗。2.红蓝光祛痘：红蓝光祛痘是指利用特别频率的红蓝光，刺激表皮下胶原质再生，进而达到祛痘、祛痘坑的效果。因此，长痤疮乱挤留下了好多痘坑，可以通过红蓝光祛痘的方法进行治疗。在日常生活中，患者应注意保持清淡饮食，避免食用辛辣、刺激的食物。

着时间的推移，它肯定会逐渐淡化，但是想要完全恢复好的话，可能性不是特别大，平时多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理，生活要有规律早睡早起，皮肤干性的。另外夏季避光日晒。

痘坑是可以修复的。痘坑是痤疮以后出现的凹陷性疤痕，形成原因主要和痤疮本身比较严重，治疗、护理不当形成的，表现为深浅不一的凹坑。治疗方面，如果是早期的疤痕，皮损比较浅，颜色比较红，可以用促进修复的药物，会有很好的效果。如果凹坑已经形成并且比较重，已经到了跟皮肤颜色差不多的时候，可以用点阵激光或者等离子束等办法修复，原理都是把凹陷性疤痕处打成一个个的微孔，通过刺激机体胶原的增生，达到治疗或者修复效果。

皮肤轻微的痘印或者是痘坑，只要不去刺激和抓挠是会完全恢复的，别担心，因为皮肤的再生能力是很旺盛的，平常饮食上也要尽量的调节一下的。饮食调节话平常可以多吃一些蔬菜和水果，要忌辛辣刺激性的食物，多喝白开水，避免劳累和熬夜，保持一个良好的心态也是很重要的，平常也要保持脸部的清洁恢复的时间在一年左右。

痘坑其实是疤痕，所以又叫痘疤，由于现有的技术条件，还不能完全修复疤痕，所以这样的痘疤，应该是没办法完全恢复的。至于能修复多少，得看具体的情况，激光祛疤主要是适合那些比较浅表的疤痕或者增生的疤痕的，属于浅表性疤痕，具体要到医院检查下才好。

建议患者到正规的皮肤病医院来治疗。激光祛痘治疗快捷方便、无需休假，对皮肤没有任何刺激，没有过敏现象，治疗过程轻松，无任何痛苦。另外，激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整。

痘坑治疗建议可以选择光子嫩肤去除，方法就是通过特定的波长穿透皮肤，直接达到皮肤的真皮层进行对胶原、纤维细胞的修复，这样才能恢复好的。严重者可以到美容院整形手术治疗等。也可以找中医辨证用中药内服治疗。

痘印去除，用温水，加一点醋美白去痘萤，洗脸使毛孔扩张用洗面奶把脏东西洗掉然后用水冲净之后用凉水再次冲脸要流动水这样把张开的毛孔紧闭接下来就是日常护肤拍水。坚持每周做两次补水美白面膜使皮肤保湿也淡化痘印，饮食要规律，不要太油腻多吃水果青菜。

痘印分为红印和黑印，根据形成的时间不同，有不同的方法。红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。做好局部护理注意保持局部皮肤的清洁，勤换衣物。对有皮损者衣被要先行消毒处理，以免引发感染。注意个人卫生，避免搔抓局部。