强迫症怎么办

问题分析：
心理指导：你好，这是强迫症的表现。强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。 建议到医院先排除躯体方面的问题，再通过心理治疗。临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。其中，认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法。

问题分析：
心理指导：您好，强迫症是一组具有强迫思维和强迫行为的病症，患者明知道没有意义却无法改变，给生活带来痛苦。建议您通过药物治疗来缓解焦虑抑郁，通过心理治疗来恢复正常认知，保持心情愉快和平和心态。做些别的事情来转移注意力，祝早日康复。