糖尿病患者可以服用保健品纳豆吗？

患糖尿病者尽量少食石榴。石榴的升糖指数为31，属于含升糖指数较低的水果，含有多种人体所需的营养成分，患者可以适量吃或者少吃。但是过多食用石榴，易导致血糖升高，由于石榴的甜味较浓，含糖较高，建议可食用含糖量低的西红柿、柚子等水果，橘子之类的食品，一般要注意饮食调理，少吃多餐，含糖量高，食用绿色蔬菜，结合运动调理。

纳豆只是一种保健食品，并不能代替药物，所以不可以治疗糖尿病。糖尿病和高血压患者可以同时服药，但不能用来治疗糖尿病和高血压。患上糖尿病后，需要规范的药物治疗、胰岛素治疗和饮食治疗，其他都不要轻信，否则会耽误病情。纳豆可以在一定程度上帮助治疗糖尿病，但不能代替药物。建议遵医嘱服药，平时可以适当吃纳豆。同时，应严格限制糖的摄入量。

糖尿病的类型不同，服药时间也不同。因为每种降糖药都有最佳服用时间。磺酰脲应在饭前30分钟服用，双胍药应在饭前或饭后服用，糖苷酶抑制剂应在饭前第一股中咀嚼，丹效药或预混胰岛素应在饭前皮下注射。1型糖尿病患者选择胰岛素分泌素。肥胖患者只用胰岛素或胰岛素分泌素治疗。或者减肥、心肺功能严重、肝肾功能异常的患者需要使用双胍药物，这些都是不恰当的选择。需要注意的是，糖尿病急性并发症和严重慢性并发症患者应避免服用口服降糖药。

糖尿病患者维生素B12的补充方法与健康人群相似。常规补充来源为服用维生素B12的片剂，也可食用蔬菜水果，谷物中维生素B12较多。目前也有研究和观点认为糖尿病患者服用某些药物会影响维生素B12的吸收，需要额外补充。例如，长期服用二甲双胍会影响维生素B12的吸收，被认为糖尿病患者缺乏维生素B12。在这种情况下，可以检测维生素B12的水平。如果有不足，可以用上述方法补充。例如，可以吃维生素B12的药片，也可以补充维生素B12的衍生物，例如甲基钴胺素等。总之，只要能在正常范围内补充维生素B12，也可以使用药物、食物手段。

有糖尿病的人可以多吃西瓜、南瓜、冬瓜等。糖尿病主要是因为体内的胰岛素分泌不足或者是胰岛素的功能障碍，同时还会出现脂肪、蛋白质、水、电解质等代谢异常。糖尿病患者可以适当的吃西瓜、南瓜、冬瓜等，但要注意不要吃得太多，因为吃得太多会引起体内的糖分超标，从而引起血糖的变化。需要注意的是，患者需要保持进食规律，一日三餐定时定量。

糖尿病患者可以吃藕，不过需要控制好进食量。糖尿病人能吃藕，平时可以适量的吃藕，藕虽然也是一种蔬菜，但是并不是很适合糖尿病的人，因为莲藕中的淀粉含量要高于其他的绿色蔬菜，对血糖的作用也会更大。糖尿病的人平时可以多吃些莲藕，但一定要注意，莲藕中含有大量的淀粉，比一般的绿叶蔬菜要高。患者应规律监测自己的血糖，保持血糖平稳。

有糖尿病的人可以多吃一些，主要是吃一些紫薯，这样可以减少饭后的血糖上升，这样在吃了紫薯以后，可以补充更多的食物，让糖尿病人的饮食更加平衡。糖尿病人吃太多的紫薯，会引起血糖上升，但由于紫薯中的淀粉含量很高，可以代替一些主要的食物，这样既能保证病人的血糖不会太高，还能保证饮食中的营养平衡。建议糖尿病患者在日常注意糖分摄入，避免对身体造成影响。

糖尿病患者可以喝豆浆。因为豆浆是一种优质的蛋白质，平时多吃可以增强身体的抵抗力，平时可以多喝豆浆，对身体也有一定的好处。患者可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、格列齐特分散片等药物进行治疗。在平时的饮食中一定要注意控制糖的摄入量，适当的进行户外运动，少吃猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。糖尿病患者平时应该自我监测血糖，把握血糖控制情况。

糖尿病患者一般可以喝牛奶。但要注意摄入量，最好是一次250毫升，每天不要超过1000毫升。糖尿病患者喝牛奶，可以补充身体所需的营养，而且不会影响血糖。但不要喝太多，否则会加重肠胃负担。糖尿病一般与遗传等因素有关，也可能与平时暴饮暴食、不运动等因素有关。同时，糖尿病患者要注意控制每日总摄入量，营养均衡，饮食要清淡、低糖、低脂。

患糖尿病者可适当进食糖类，但是应注意控制糖类和果糖。建议根据指导原则，我国糖尿病人膳食中碳水化合物提供的能量在50%~65%左右。控制糖份总量时可选择燕麦和藜麦，低血糖生成碳水化合物可选择精处理谷物和食用谷物。若处于餐后血糖不理想状态时，可适当降低碳水化合物供应比例，以免长期进食及低热量食物。对爱吃糖类的糖尿病人，可适当食用无营养成分的糖。