性别:男
年龄:34
问题分析:多吃优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,补充维生素和微量元。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。患者以适当休息、合理营养为主,选择性使用药物为辅。应忌酒、防止过劳。用药要掌握宜简不宜繁。经过治疗90%以上的患者可以完全治愈。在饮食方面要忌辛辣、忌酒等。
问题分析:适当摄入脂肪,脂肪能促进雌激素的分泌和促进精子的生成。所以双方都要适量食用含脂肪的食物。一般多吃含维生素的食物,保护肝脏,饮食清淡,禁食辛辣,生冷,油腻的食物,应禁烟禁酒,勿劳累.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒。多喝水多吃蔬菜水果.