性别:男
年龄:20岁
问题分析:您的情况很可能属于强迫人格,表现做事谨小慎微,完美主义,做事刻板固执,道德感强,做事喜欢遵循一定规律。目前的症状已经有些强迫症了,存在强迫与反强迫,并为之焦虑。轻度的强迫可以先考虑心理治疗,认知行为方法最常用,就是要打破强迫焦虑强迫恶性循环,坚持不发生强迫行为。生活上随意一点,坚持不再去做那些固定的行为模式。