上个星期腰有点疼，提问专家说是腰肌劳损。昨天感觉背...

病情描述（发病时间、主要症状等）：

昨天晚上发现背部有一很小的突起，位置在环绕肚脐眼后面上方，脊椎沟的左面，右面好像也有，但是要很仔细的才能摸出来。两边的突起都是弓着腰才能摸得到。直立摸不到。而且坐着好像左侧突起很紧的感觉。我这半年每天都坐着上网，还经常向左侧躺卧着，没有锻炼，请问和这个有没有关系？

曾经治疗情况和效果：

突起呈左右长上下窄，左右大约一根手指的长度，上下有三个手指并列的宽度。

想得到怎样的帮助：

请问这是怎么回事啊？严重不严重？应该怎么治疗啊？和内脏没什么关系吧？我这里有对乙酰氨基酚片，双氯芬酸钠缓释，三恩的腰痛片，请问这三个要那个有效？