病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
医生们好!谢谢医生们的长期相伴和干预;我的简单经历:失恋(27岁)----精神失常(妄想)-----要想为什么地球会绕着太阳运动这个问题。
网络医生建议我:注意休息,充足睡眠,平时注意放松自己,适度运动,多参加娱乐活动,丰富自己的生活内容,充实自己的生活,有计划的生活,生活有规律,不故步自封,不小肚鸡肠,不太完美,乐观向上,有新追求(即建立新的兴奋区以抑制病态兴奋区),做力所能及的事,培养一定的兴趣和爱好,积极生活以求积极的成长和改变····这些建议对我都很好,在此我表示很感谢。
前些时间,由于新房装修,已经一个多月没有上网了,生活得不到丰富,心情不那么好受。
我现在苦恼的事是:单身,学校(中学)对我的不公(每月领不到2000元,当初说给我休息,工资照常),虽然由于不自主思维做了小错事,但是,这怎么能怪我呢。(我接下来可能要投诉他们)
亲爱的医生,我接下来该做什么注意什么呢?谢谢帮助。