问题分析:你好,根据你说的情况,这是由于饮食不当引起的烧心。也就是胃酸多引起的。吃面包,牛奶,八宝粥食物太甜,可引起这些症状,因此要注意饮食调节,可以服用硫糖铝,有利于改善症状,希望我的回复能够帮到你,请对我的回复作出评价,谢谢