问题分析:你好,目前失眠严重影响生活,建议先服药改善,避免形成恶性循环。你好,建议应用佐匹克隆改善,睡前五分钟服用
问题分析:你好,根据你说的情况考虑是神经衰弱。建议口服谷维素维生素b1。养成早睡早起锻炼身体的好习惯。多参加户外活动。脑力体力活动,合理搭配。祝你早日康复。