性别：男
年龄：27岁
追问：都同样有类似症状，只是程度不深？就是说不能独立工作生活学习等就算影响损害了？倾向不用吃药自我调节会好转的吧？医生你是哪个科的？
回复：强迫倾向如果有社会功能损害且排除其他疾病伴发的强迫症状就诊断强迫症。
追问：恩，倾向的自己能控制好就好了，不严重，不需要吃药，自我调理就好
回复：对，自己有目标就行了，谢谢记得评价啊亲。
追问：就是多注意减压休息，而轻微倾向的只需要心理咨询调整自我，不需要吃药就会好的
回复：轻微的的改变，通过自我生活调整应该可以恢复，问题不大。
追问：恩恩，我是质询过，就突然有疑问这个问题，还有吃药不是治本之计吧
回复：是的，尽量的不要服用药物，能生活调理改善的，尽量生活改善。
追问：恩恩，好的，谢谢医生！还有一个问题，说到持续存在影响生活的才算强迫症，这里的持续是指什么意思，是指症状一直没消停过严重影响生活才算？
回复：就是这方面的强迫症状，已经影响了正常生活，每天都有症状发作，不能正常的生活，不能正常的作息时间。
追问：每天都有症状发生，有时这个情境是你生活中必须遇到的，但是这个情境又是你发生过表现的，多少心理有些阴影，有时就会有所表现顾虑，这样不算吧，要每次症状持续久才算？
回复：你目前的这种情况，还不算是形成强迫症的表现，因为没有完全影响正常生活，这种情况只能认为是强迫症状，要考虑尽早采取措施，自我生活调理不能改善的，可以辅助服用左洛复。
追问：就是还不严重，注意减压休息，生活多姿多彩调理改善先，不严重尽量不服药，这是咨询过医生也说过
回复：是的，就是一个逐步改善的过程。
追问：倾向自我调节，不吃药？
回复：感谢你的再次咨询，如果只是有强迫症的倾向，建议你注意身心调节，或辅助心理咨询治疗是可以恢复的，最好不要服药，祝你早日康复！。
追问：原来是这样生活不能自理，需要别人帮助才算是！我以为心中有些顾虑这些轻微表现也算影响生活了，原来是这样！但是我还是能参加工作生活的，只是交际能力一般，不会说话
回复：您的症状不严重，平时要注意调节好自己。加油！
追问：多谢医生，有些说法说持续存在影响生活的才算强迫症，这里的持续是指什么意思，是指症状一直没消停过严重影响生活才算？
回复：是症状一直存在，摆脱不了。
追问：那倾向的症状表现也是存在的，多少还是会出现的，这个算一直存在吗？还是说这个存在是正常，人不可能一下子就忘记许多，只要还有消停过，不那么严重的就不是问题！
回复：您遇到不顺心的事情不要钻牛角尖，要看开一些。
追问：恩恩，我这人还没开窍吧，对于一些事情看不透，不懂！我是想知道这个轻微的症状表现也是会存在着，是不是存在着但是不影响生活就不严重的
回复：生活中要乐观一些。平时要多与家人朋友聊聊天。
追问：恩，我想知道这个理解是不是，医生！我在咨询你
回复：每个人都有想不明白的时候，只要不影响生活就不严重。
追问：恩，不明白就想问下，所以想问这里的持续是指症状一直存在，没有消停，不能得到控制和制止，以及转移注意力！
回复：对于这个问题您理解的比较准确。
追问：恩恩，多谢医生，不管轻重，表现多少都是存在吧，不严重影响就好吧？而心理上有疑问，把问题事情看清楚认识清楚会比较好，行为认知吧？
回复：对的。有问题就要说出来，总是憋在心里是不舒服的。
追问：恩恩，医生，你总体看我的理解领悟怎样，评估一下我这个人，我怎么提升改变自我
回复：您理解能力比较强，能够调节好自己。
追问：就是说导致不能独立生活学习工作的才算影响损害生活？而轻微强迫倾向的只需要心理咨询，自我调节，注意减压休息会好的？不需要吃药是吧？
回复：是的，理解非常正确。
