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失眠一年应该吃什么药

性别:男

年龄:54岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
2016年2月15号开始失眠至今,吃了好多中药,也吃地西泮片,现在吃劳拉西泮片,也只能睡一个小时左右,目前,吃七叶神安片+谷维素+黄芪口服液+乌灵胶囊+补脑丸效果也不好,请问应该吃些什么药
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李丽 心理诊所 极速问诊
二级甲等 阳信县人民医院

问题分析:
心理指导:您好!从你的叙述得知你的失眠的情况,失眠症是精神心理科一种常见心理障碍,大多数的失眠都是情绪性的,不知道你有哪方面的情绪困扰?按说单纯的失眠你服用的药物应该是有效果的,不知道你说的中成药服了多长时间了?对于苯二氮卓类药物服药时间久了会有耐药性,而对于中成药起效时间会比较缓慢,建议你多服用一段时间,当然最好去三甲医院的心理门诊找医生检查确诊开药治疗。祝你开心快乐!早日康复!

王凤村 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 呼和浩特第四监狱医院

问题分析:目前的这种情况,单纯的服用中药,肯定没有效果,已经服用劳拉西泮效果都不是很理想,这种情况中药的作用效果,不可能改善睡眠,有必要通过精神科的综合评估,确定有没有精神方面的因素,引起的睡眠障碍,不要盲目的使用过多的安眠药物,确定是否需要考虑调整服药方案,需要保证睡眠,如果有相对应的诱发因素,如焦虑紧张,精神心理压力因素,这方面的改变,要考虑针对原因进行改善。

崔坤燕 国家二级心理咨询师 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:
心理指导:根据您的描述,您的症状是失眠,服用药物效果不明显,药物治疗都有副作用,容易产生抗药性,您处于更年期,感觉比较敏感,建议您生活中要乐观一些。不要太担心自己失眠这件事,心情舒畅有助于进入睡眠。最好去医院的神经内科检查一下。

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长期重度失眠吃什么药
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期严重失眠的可根据医嘱服用一些药物的。建议可以服用以下的药物:第一大类药物是比较经典的苯二氮卓类的药物,这一类药物除了能改善失眠之外,也有一定的抗焦虑作用,临床用的比较多。这类药物有短效制剂、中效制剂,也有长效的制剂,患者可以根据情况在医生的建议下选择,比如可以服用阿普唑仑、艾司唑仑、氯硝西泮等都是可以的。第二大类的药物是一些新型的非苯二氮卓类的催眠药物,起效非常快,副作用比较少,对于入睡困难效果非常的好,比如临床上常用的唑吡坦,佐匹克隆等药物。
肝郁失眠吃什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
肝郁失眠可以吃以下几种东西:1.牛奶:牛奶中含有色氨酸,是人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,色氨酸的量就足以起到安眠作用。2.桂圆:性味甘温,无毒。桂圆肉可以治疗补益心脾、养血安神、失眠健忘、神经震弱等。3.莲子:莲子有稳定心情的作用,有很多心烦意乱的梦,失眠的人可以用莲子心加入少许盐,溅水,每天晚上睡觉前服用。4.由川楝子、延胡索、片姜黄、白芍、沉香、枳壳、木香、砂仁、陈皮、豆蔻仁、茯苓、厚朴、朱砂组成,具有水肝、胃、理气镇痛的效果。肝哭停止,胸侧肿胀,胃疼,嘈杂呕吐,嗳气泛酸。
气虚失眠吃什么
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内科北京大学第一医院三级甲等
气虚不足的失眠患者吃点桂圆能够较好的补气虚。桂圆就是桂圆干,性质温和,有很好的补益心脾、补益气血的功效。在失眠期间这个时间不仅可以滋补身体,改善一些气血不足导致的面色苍白,还可以有效改善失眠。另外对一些眩晕也有一定疗效,营养也比较丰富。桂圆这个时候可以直接吃,也可以泡茶或者煮茶喝,对于气虚失眠都有挺好的效果。
容易失眠吃什么
吕志勤主任医师
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容易失眠吃猕猴桃和酸奶。经常失眠的患者可以多吃猕猴桃等水果,因为猕猴桃含有丰富的维生素C,还含有其微量元素(他),能有效滋养神经元,避免内分泌失调,从而有效改善失眠症状。睡前也可以喝热牛奶,因为牛奶中的色氨酸等物质可以起到促进睡眠的作用,容易被人体消化吸收,不会带来其他副作用。所以,猕猴桃和酸奶对失眠的人来说是非常好的。
失眠吃什么更好
吕志勤主任医师
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以下几种食物对失眠好:1、可以多吃一些核桃,因为核桃是滋补上品,可以有效的缓解睡眠不好,梦多,精神不佳的症状,如果每天早晚都能吃些核桃,对治疗失眠效果更好。2、吃藕也能有效的帮助睡眠,因为藕中的钙、铁、磷非常丰富,具有清热解毒,补血静心的功效,对治疗因气虚引起的失眠有非常好的疗效。3、葵花籽属于高蛋白的食物,其成分中所含的维生素和氨基酸不仅能养肝补血,还能降低抑制血压升高,对提高睡眠质量也很有帮助。
失眠吃什么食物
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失眠可以吃的食物,具体如下:1、有助于失眠治疗、促进睡眠的食物、食品,粮食里面有小米,所以好多人喝小米粥、小米莲子粥、小米百合粥、小米大枣粥有助于治疗失眠,促进睡眠作用,有一定的辅助作用。2、桂圆、核桃、莲子、红枣等,也有治疗失眠的辅助作用。3、鸡蛋、奶制品、牛奶、羊奶、蜂蜜及猪心、猪肝等都有助于治疗失眠,起到一定的辅助作用,睡前喝一杯热牛奶也有助于治疗失眠。
失眠吃什么饮食
吕志勤主任医师
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失眠可以吃以下一些食物:1.有助于治疗失眠、促进睡眠的食物。五谷中有小米,所以很多人喝小米粥、小米莲子粥、小米百合粥、小米大枣粥,有助于治疗失眠,促进睡眠,有一定的辅助作用;2.桂圆、核桃、莲子、红枣等。还具有治疗失眠的辅助作用;3.鸡蛋、乳制品、牛奶、羊奶、蜂蜜、猪心、猪肝等。都有助于治疗失眠,起到一定的辅助作用。睡前喝一杯热牛奶也有助于治疗失眠;4.日常生活中吃香蕉、苹果也有助于治疗失眠。
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失眠可以吃以下食物治疗:1.酸枣仁:酸枣仁汤为安神剂,具有养血安神,清热除烦之功效。2.百合、莲子:治疗失眠效果很好。3.龙眼:熬汤炖煮食用,有调节睡眠的作用。4.黑色食物:如黑芝麻、黑米和五谷杂粮,具有调节机理的能力。此外平时要多吃一些富含矿物质的食物,尤其是要多吃一些富含镁的食物,这样可以有效治疗睡眠。
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失眠贫血可以吃的如下:1、鸡蛋是日常生活中蛋白质的主要来源而且鸡蛋中所含蛋白质特别容易被人所吸收,因此如果有身体虚弱,营养缺乏,贫血等症状时,可以多吃鸡蛋来增强营养。鸡蛋也有一定的改善睡眠的作用,把鸡蛋和桂圆红糖煮一块,每天坚持饮用能够很好的改善贫血失眠症状。2、蜂蜜有补中养脾的作用,脾胃好了,身体对营养成分的吸收利用率会更高,能够改善身体的贫血症状,而且蜂蜜还有安神助眠的作用。
失眠晚上吃什么
吕志勤主任医师
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晚上睡不着的话,可以吃这种食物。1.醋、醋的香气起着安神的作用,所以在失眠状态下适当饮用,催眠效果很好。2.糖水、甜食本身有安神的作用。生气的时候适当多喝汤,可以缓解紧张的神经,达到催眠效果。3.水果可以抵抗肌肉疲劳,催眠效果也很好。4、面包,你只要适当地吃一点面包,就会让你很快平静下来,很快入睡。
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