问题分析：您好，产生经前浮肿，是由于经前体内雌激素水平升高使钠水潴留。预防的办法是注意饮食的清淡，减少盐的摄入。生理周期的饮食很重要。可吃些利水的食物，帮助身体排水，如车前子、绿豆、红豆、冬瓜汤等，用茯苓、荷叶按1:1的比例煮成水，加点冰糖饮用，有助于排除生理周期的多余水分。
追问：哦谢谢
回复：你好，不客气，祝你身体健康。
追问：请问有没有消除水肿最快的方法？
回复：您好，注意清淡饮食。
