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脚腕扭伤肿，长时间未消怎么办

性别：女

年龄：24岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
1月12号跌下楼梯扭伤脚腕，听到卡巴一声。外踝肿起，直至今日仍未好，已经过去了一个多月。现在外踝肿未消，里踝也有轻微肿向。
曾用药：云南白药膏药，扶他林，青鹏软膏
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘华 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 济南市中西医结合医院

问题分析：你好，这种情况症状，是外伤以后恢复期间现象，可以热水热敷治疗，每天一次，每次20分钟左右。热敷促进血液循环，缓解疼痛不适。

张美玲 副主任医师 传染科 极速问诊
三级甲等 潍坊市第二人民医院

问题分析：你好，踝关节外伤引起肿胀疼痛考虑与骨折，肌肉韧带拉伤等有关，图片不清楚，踝关节肌肉韧带拉伤恢复比较慢，建议平时避免剧烈运动，适当抬高患肢，晚上温水泡脚促进局部血液循环，有助于缓解症状，可以适量外用膏药，服用活血化瘀药物缓解症状

王守山 主任医师 外科 极速问诊
一级 未收录医院

问题分析：您好！根据您描述的情况，24岁的年龄，扭伤踝关节一个月，仍然肿胀，您提供的片子，背景太暗，但是隐约可见裂纹骨折。建议调亮背景，从新拍照上传！

追问：劳驾您看看这张行么？谢谢

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