血脂正常不高

血脂一般低于5.20mmol/L是属于正常范围，高于5.20mmol/L处于异常。血脂一般包括甘油三脂，胆固醇。并且血脂过高，可能会形成血栓，防止血脂过高的食物有黑木耳，大蒜，洋葱。水果有草莓，柠檬等。建议在生活中多加强运动，避免劳累，注意劳逸结合，并且避免补品，注意多休息，避免劳累，不要吃辛辣食物，多吃蔬菜水果等。

成年人血脂正常值范围，总胆固醇2.8-5.17mmol/L、甘油三酯0.56-1.7mmol/L、低密度脂蛋白胆固醇1.5-3.3mmol/L。如果出现血脂升高，大多数由于饮食方面，吃的高热量、高脂肪、高胆固醇类食物比较多，容易引起血脂升高。

血脂正常的情况下可以在医生的指导下服用降脂药。高血脂是引起心脑血管不良事件，如脑卒中、冠心病、心绞痛、心肌梗死等的主要危险因素之一，合理达标的控制血脂能够有效的减缓或避免心血管不良事件的发生。

血脂当中的检测指标包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。其中总胆固醇的正常值是2.8-5.17mmol/L，甘油三酯的正常值是0.56-1.7mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇应该大于1.04mmol/L。

血脂通常是指人体内的四项指标，但是一般每个医院的正常值都不同，所以检测出来的结果也不能准确的说到底是多少是正常，当时检测的时候后面都会有一个数值，只要在正常范围之内都没有关系，如果超出或者比较低，他都会有箭头所表示。总胆固醇：28到57mmol/L，甘油三酯：056到230mmol/L，胆固醇脂：28到60mmol/L。

血脂指的是血液内的各类脂肪含量，现在的实验室指标多分为甘油三酯和胆固醇，辅助指标为高、低密度脂蛋白计量，正常甘油三酯指标为0.56-1.7mmol/L，胆固醇脂类指标为2.8-5.17mmol/L，总胆固醇计量为2.8-5.17mmol/L。检测应在禁食12-14小时测定较为准确。

血糖正常，血脂偏高，不能诊断为二型糖尿病。二型糖尿病有三个诊断标准：1.空腹血糖大于等于7.0moll/L；2.葡萄糖耐量试验中，2小时血糖大于或等于11.1moll/L；3.随机血糖大于或等于11.1mmol/L，并伴有糖尿病典型症状（多饮、多食、多尿、体重减轻）。所以血糖正常，血脂偏高的病情不是糖尿病，只有血糖高，符合糖尿病的诊断标准才是糖尿病。

血脂低可以降低冠状动脉粥样硬化性心脏病的发病率，但是并不能保证该病不会出现。冠状动脉粥样硬化性心脏病首先是遗传史，其次就是年龄，如果有这种家族史的人，很有可能会患上冠心病，而且随着年龄的增长，冠状动脉粥样硬化性心脏病的发病率会逐渐升高，这跟血脂无关。比如说高血压的人患冠心病的几率明显增加，肥胖的人也容易患冠心病，还有一些不良的生活习惯，比如吸烟喝酒，长期熬夜，长期吸烟，容易形成冠状动脉血管硬化斑块，从而诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病，所以血脂升高只是冠心病的一个危险因素，并不能决定是否得冠状动脉粥样硬化性心脏病。

虽然说是血脂不高但也有可能会发生粥样硬化，引起粥样硬化的原因非常的多，高脂血症，只是其中的一项，引起粥样硬化的危险因素主要有，第一家族史，也就是说长辈有这种粥样硬化的病史，第二就是考虑年龄本身随着年龄增大。

血压高的原因有很多，血脂高是高血压的一个非常危险因素，所以血脂不高的人也是可以患高血压的，睡眠呼吸暂停综合征等疾病，血脂不高有斑块，是因为继发性高血压。