问题分析:你好,这个情况的话建议您可以在医生指导下更换一种药物来控制好血压,有利于改善您这些情况的,另外的话也要注意生活规律,保持充足的睡眠,另外要注意避免压力过大的,可以在睡前喝杯热牛奶,并且洗个温水澡,听些舒缓的音乐,一定要注意调节好情绪
追问:谢谢