性别:女
年龄:17
问题分析:病情分析: 你好,建议早年锻炼,避免疲劳,注意营养均衡,可以延缓衰老进程.补充钙质,适当晒太阳,有助于防止骨质疏松.已经发生驼背者,应睡硬板床, 意见建议:不垫过高的枕头.腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度.具体的治疗方案须经医生检查确诊后,根据并且积极治疗.
问题分析:病情分析: 晚上睡觉的时候不要用枕头很有效的 军人都是不用枕头的所以腰板很直