性别:男
年龄:18岁
问题分析:您好根据您的描述,要考虑是经常保持不变姿势导致局部关节及肌肉组织劳损,要注意多运动,局部热敷按摩,服用舒筋活血胶囊缓解治疗。建议要注意局部多运动,局部按摩热敷,服用活血通络的药物缓解症状。
问题分析:响声可能是骨膜的弹响,平时多热敷热敷,有时间多打打羽毛球。每天口服一粒钙片。改变一下睡眠姿势。