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青少年喝营养品

我是一名初三学生，睡眠时间较少，家长就买了很多脑心舒口服液和蛋白质粉来给我补，这样会不会因为太过而有副作用？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王朔 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 河北省沧州中西医结合医院

问题分析：你好，根据你的描述结合你的年龄，你说的没错，虽然学习紧张，但是那些保健品根本不会起作用，相反吃多了反而有副作用，建议你最好平时多吃果蔬，多喝水多运动，尽量多休息，正常饮食即可

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X型腿的矫正需要45天至60天，根据腿型畸形的严重程度来判断。X型腿有可能是骨骼发育异常，也有可能是走路姿势不正确造成的，如果X型腿的畸形程度不算太严重，一般45天左右就能恢复，如果是X型腿畸形比较严重，则需要60天左右进行矫正。矫正完X型腿后，一定要保持正确的走路姿势，避免翘着二郎腿。患者需要遵医嘱进行治疗。
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