血管不畅通

按摩穴位对于便秘这个症状和疾病来说起不到太大的治疗作用的，大便不通畅，建议多喝水，多吃蔬菜水果，尽量避免喝水不规律以及饭店不准时的习惯。戒食辛辣刺激的食物，戒烟酒，多喝水，适量运动。

如果是消化不良、便秘等情况导致一次大便不通畅，一次只能拉一小部分，有以下几种缓解治疗方法。1.平时不要食用辛辣、刺激性的食品，多食用一些富含粗纤维的水果和蔬菜来改善便秘的症状。2.药物治疗：比如可以外用开塞露、乳酸菌素片、山楂丸、健胃消食片等。3如果长时间的养护没有得到改善，需要到正规的医疗机构进行治疗。

通常情况下，如果患者大便不通畅，主要是因为肠道蠕动太慢，或是功能性便秘，这和饮食习惯、体质等因素有关，平时患者需要注意规律排便，多吃些富含膳食纤维的蔬菜，如芹菜、包心菜、白菜等进行治疗。并且患者还可以在早上空腹时喝一杯淡盐水或蜂蜜水缓解症状，同时还可以通过腹部按摩促进排便，还可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊。

小腿血液循环不畅通是和血压血脂血糖有一定的关系，另一方面是下肢静脉血管栓塞的可能，可以查个血糖血脂血压监测看看，是下肢静脉栓塞可以行下肢静脉造影检查看看，可以进行溶栓治疗。

血液循环不畅通，多数容易出现局部疼痛或者活动受限的症状，如果是心脏或者脑血液循环不通，也可能会出现胸闷心慌或者头晕头痛。有些病人还表现四肢手脚冰凉。还有些病人能表现出静脉的曲张。

血液循环不通畅，有可能引起血流缓慢，血液淤滞导致头疼，同时可伴有眩晕，疲乏，耳鸣眼花，健忘神经症的症状，还可以有肢端麻木与刺痛，多汗，视力障碍等症状。另外，如果合并有高血压，或者是糖尿病，高脂血症的老年患者，还有可能出现心脑血管并发症。

一般情况下，月经不畅通可能是多种原因引起的，具体内容如下：女性出现月经不通的情况，很有可能是因为腹部受凉，或者是宫寒引起的。女性出现的主要表现为：阴道持续流血，月经量时长时短，同时会出现下腹部坠胀、腰困不适等不适，出现痛经的情况。女性在怀孕的时候要注意腹部的保暖，多喝一些红糖姜汤，可以帮助女性排除经期内的血液，避免食用辛辣的生冷的食品，可以口服一些药物来进行治疗，比如艾附暖宫丸、益母草颗粒等。如果在2-3日内没有明显的改善，建议去医院做进一步的检查，查明病因后对症治疗有利于身体健康。

平时注意多运动，多吃瓜果蔬菜，少吃生冷辛辣油腻的食物。每天早上空腹喝一杯温水，都有助于缓解这种情况。注意生活的规律，保证充足的睡眠。多吃一些纤维性的食物，多喝水。

调畅气血，每天保持一定量体育运动，比如跑步半个小时，仰卧起坐50个，促进血液循环，平时保持心情舒畅，注意休息不要剧烈运动，不要吃寒凉食物少吃甜食油炸食品。不要吃辛辣食物。适当加强营养，加强运动。必要时可以看看中医科医生，面诊后辨证论治疗效果很好的。

呼吸不畅通考虑有可能是呼吸道感染引起的，可以做相关检查，以明确诊断，确诊具体病因之后，再进行治疗，应该注意不要吃辛辣刺激性的食物，要清淡饮食，不要吃太辛辣的东西。