问题分析:你好,建议不要食用何首乌,如果说使用不当,就可能会产生副作用,比如说对身体引起细胞伤害的,另外的话,可以多吃一些坚果,如芝麻。且平时的话要注意生活规律,保持充足的睡眠,避免压力过大,多注意休息,不要劳累。
追问:是用来煮鸡蛋的,首乌不吃
回复:你好,还是建议不要使用,尽量多吃一些芝麻,注意睡眠,调整好情绪,压力情况。