问题分析：因为鸡皮肤是毛囊角化引起的，角化的毛囊阻碍了皮脂腺的正常分泌，也使得汗毛反向生长。因此平时应该注意少吃油腻和辛辣的东西，还要注意远离烟酒，哪怕是二手烟，这些东西能够刺激皮脂腺的分泌，加重皮肤症状。你平时可以用一些新鲜的黄瓜汁来滋润手臂的肌肤，或者外抹鸡皮清|乐也是很不错的方法 平时可以多吃些富含维生素C的食物，像猕猴桃、橙子等。这些东西有助于细致皮肤。
问题分析：你好，你的情况考虑关于毛囊角化过度引起的临床症状比较多见，可以及时应用维生素C和维生素a调理皮肤代谢，一般来说症状即可改善必要的时候可以及时就诊皮肤科，请你对我的回复做评价？
