性别:男
年龄:28岁
问题分析:这种事情多考虑是生活压力、劳累、肾虚等所致。平时可以多吃一些对这方面有帮助的食物比如:羊肉、牛鞭、羊肾、山药、海参、牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。平时多锻炼身体,保持良好的生活习惯,戒烟忌酒,避免熬夜,注意睡眠保证精力充沛。必要时到中医科就诊辩证后用药治疗。