追问：怎样保守治疗
回复：保守治疗方法：避免劳累和着凉，适当活动颈部，不要长时间看电视电脑手机，颈部理疗按摩，颈部牵引。
追问：如果不注意是不是就得动手术甚至瘫痪
回复：对，如果不注意保养，有可能手术，颈椎手术恢复比较慢
追问：现在需要手术吗
回复：先试试保守治疗，如果无好转需要手术。
追问：现在只是有点缓解疼痛
回复：一般休息理疗牵引后可以减轻，如果不好转需要手术
追问：昨天医生给出结论 说不注意会加重复发， 椎管狭窄不会异转，可能会留下后遗症
回复：是的，椎管狭窄经常反复，但是手术也需要谨慎
追问：为什么
回复：颈椎手术风险比较高。
追问：那现在保守治疗就行了吗
回复：先试试保守治疗，如果总是无好转，再考虑手术。
追问：你觉得网络上说的学狗爬怎样？会有效果吗
回复：学狗爬就是腰部的一种锻炼方法，可以用
追问：对颈椎病有效果吗
回复：学狗爬可以适当练习颈部，有一点会有一点作用
