怎样治疗修养

问题分析：需要采取综合治疗，我们的方法您可以借鉴。运用穴位注射调和阴阳调理免疫、半导体激光照射理疗消炎止痛恢复功能、中药离子导入活血化瘀通络散寒、手法按摩疏通经络滑利关节、中药汤剂辩证口服调理气机扶正祛邪的独创特色“五联疗法”，针对颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、膝关节骨性关节炎等骨关节退行性疾病的病人具体病情进行个性化治疗，一般经过1-2个疗程就可以治愈，一个疗程16天。保证充足的睡眠与休息，加强适当的锻炼，保持愉悦的精神状态，纠正不良工作和生活姿势，会促进退行性疾病的早日康复。

问题分析：腰椎间盘突出症，要平卧硬板床休息，服用活血化瘀通络止痛药物，给予针灸理疗等。因为有椎管狭窄，要避免做牵引治疗。