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今天一共吃了2600卡路里 我今天要运动...

性别：女

年龄：20

今天一共吃了2600卡路里 我今天要运动消耗多少卡路里今天才不会发胖
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
韩文生 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 东营市河口区人民医院

问题分析：适当运动，清淡易消化饮食，平衡膳食一般不会发胖的，不要吃太多高热量高脂肪食物。

追问：可是今天一共吃了2600卡路里我现在要消耗多少卡路里今天才不会胖

回复：根据你的描述这种情况一般不会胖。

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