问题分析：为了解决早泄，渐进式早泄延时训练法从以下几个方面入手：1，早泄男性按照阴茎脱敏训练程序，进行生理耐受力训练，抬高射精门槛，使阴茎不会轻易跨过这道门槛而射精;2，早泄男性通过心理调节训练，有效地调节迫切射精状态，使迫切射精状态处于射精水平之下;3，训练阴茎的协调能力，在以后的***中，游刃有余，收放自如。最后重新建立起良好的射精反射习惯，达到自主控制射精。渐进式早泄延时训练法特点：渐进式早泄延时训练法是一套严谨的训练体系，它有着科学的思想，有机地融合了行为疗法、生理训练法、心理调节法和生物反馈法，渐进式早泄延时训练法是一套综合式训练法，它是一套独特的克服早泄的方法，渐进式早泄延时训练法的效果就是达到自主控制射精，解决早泄问题。这套方法不用吃药、不用住院、不用动手术，简便易学，配合专家的电话指导，自己每天单独训练20分钟，只需训练30天，在家里就能悄悄地克服早泄，最后可以至少控制20分钟不射精，只要肯训练，就能学会，一旦学会，控制射精的能力就不会改变，终生受用！这是这套方法的最大特点和优点！
针对早泄可以采取治疗和锻炼两者配合，建议到经正规医院做检查，没有什么大问题就经常锻炼身体，如打篮球，游泳站马步，等俯卧撑，有效对性功能提高，在日常经常做***克制锻炼，也可以在房事达到要射程度休息片刻，等会再做，经过久后锻炼相信会好转的。
