病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
专家你好，（1）我14年得了感冒，咳嗽且嗓子失声。当时没有注意，到15年末又得了感冒，这次比较严重，嗓子失声，且咳嗽始终有痰，2个月后才慢慢恢复。自此之后，每天早上8-9点多钟嗓子都紧且有痰，声音嘶哑。我是一名老师，以前上课没问题，自从上次生病后，讲课十分吃力，每节课都无法正常完成，中途经常说不出话，即使嘴里含着金嗓子喉宝，也不管用，喝很多水，刻蚀嗓子还是比较紧，情况不得好转。另外，平时嗓子感觉始终是沙哑的，尤其是熬夜和紧张的时候。平时我不抽烟，喝酒。（2）另外，我肠胃不好，经常坏肚子，喝酒、西瓜和冷饮都会不舒服，喝了藿香正气就好很多。（3）还有，我的鼻嘴三角区经常长白痘痘，眼睛还酸疼。（4）另外，我还有鼻炎（每年8月）。这些可能都跟肝、脾、郁气、体质弱等有关吧，我几乎没有锻炼，我该如何中药调理下呢。
恳请张主任给我些建议，我好预约您去看看。
