我怀疑我的了这个病

问题分析：你好，嗜睡，梦多影响正常生活考虑与颅脑疾病，植物神经功能紊乱等有关，植物神经功能紊乱是指没有实质器官疾病引起，与精神情绪因素影响，如焦虑紧张，压力过大等有关。
建议到医院神经内科就诊通过查体及相关检查确诊具体情况，平时适当运动锻炼增强体质，晚上温水泡脚，睡前饮用一杯温牛奶有助于提高睡眠质量，缓解症状，避免看一些情节激烈的书籍视频等，药物可以适量服用安神补脑口服液。

问题分析：这个应该属于晚上的睡眠质量不好，所以才会导致白天容易疲劳，出现有嗜睡的现象，适当的锻炼身体。建议选择口服人参归脾丸，养血安神，有助于改善失眠多梦。