性别:女
年龄:32岁
问题分析:病情分析: 瘀血体质就是全身性的血脉不那么畅通,有一种潜在的瘀血倾向。在气候寒冷、情绪不调等情况下,很容易出现血脉瘀滞不畅或阻塞不通,也就是瘀血。瘀塞在什么部位,什么部位就发暗发青、疼痛、干燥骚痒、出现肿物包块,当然此部位的功能也会受到影响。 意见建议:瘀血体质对人的寿命、健康、美容的影响靓良大,是一个要引起高度注意的体质。 瘀血体质不但会给人们带来美容上的困扰,还会对人们的健康和生命构成比较严重的威胁。但是完全不用害怕、不用悲观,可以在后天的生活中去呵护这种体质,照样可以获得一个良好的生命体验。
追问:经常背疼,睡6-7个小时后会觉得腰困,满肚子有烧痛感,起床后消失时什么原因
回复:姿势是决定腰背部健康的最关键因素,日常生活中要注意姿势,用心预防腰酸背痛的发生。不要睡过软的床铺,不要过度劳累,注意保暖。 倒走锻炼和负跟站立锻炼对腰痛有作用,可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环,巩固倒走锻炼的效果,对长期不合理姿势造成的腰酸背痛有康复的作用