性别:女
年龄:18岁
问题分析:您好,目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。少吃甜食及油炸食品,不喝含糖饮料,不吃零食。只要坚持就一定会成功。
问题分析:你好你说的这种药物长期吃是有副作用的,建议你如果想减肥的话最好是选择体育锻炼和,在饮食上控制方法进行减肥。
问题分析:你好,你所说的情况纯妍堂酵素梅 一般来说不一定可以减肥的,要考虑人为广告宣传的成分比较大的。一般来说目前比较公认有效的减肥方法最好还是多运动加合理控制饮食.首先要合理安排你的一日三餐多吃蔬菜水果控制饮食入量,保持大便通畅很重要.运动方面呢效果比较好的做做仰卧起坐跳跳舞、瑜伽锻炼等等.在短期内是不会有很好的效果的长期坚持才能看到效果.