性别:男
年龄:43岁
问题分析:你好!可能与平时运动过少和生活习惯不良有关。。首先,要逐渐养成良好的生活(充足的睡眠不熬夜、适当的运动、健康乐观的心态等)、适度饮食(规律用餐、清淡食品、多吃果疏、不吸烟、不喝或少喝酒等)习惯。一般来说,胃病除了药物治疗外,调养也很关键,否则病情反复的机会增多,目前情况,应先调整一下生活习惯,可慢慢缓解。如症状不改善或继续加重,请到正规医院找专家就诊,明确病因,并进行规律、系统治疗,必要时还要定期复诊。祝好!
问题分析:您好,很高兴为您解答。根据您的描述,肠易激综合症主要和饮食,心理治疗有关。建议心情舒畅。忌辛辣油腻刺激性的食物。不喝咖啡饮料。戒烟戒酒。多做户外活动减少对应激反应。多喝点热水。多吃含纤维素食物。不吃凉的生冷硬的东西和产气食物。养成定时排便习惯。多吃新鲜水果蔬菜。希望我的回答能帮助您,请您做出评价,谢谢。
问题分析:你好,如果已经确诊是肠易激综合征。建议在当地医生的指导下,口服参苓白术散,或者是复方谷氨酰胺,平时饮食尽量避免生冷,油腻辛辣,有刺激性的食物,并要保持心情舒畅。祝你早日康复。