性别:男
年龄:39岁
问题分析:你好!可能与平时运动过少和生活习惯不良有关。。首先,要逐渐养成良好的生活(充足的睡眠不熬夜、适当的运动、健康乐观的心态等)、适度饮食(规律用餐、清淡食品、多吃果疏、不吸烟、不喝或少喝酒等)习惯。目前情况,应先调整一下生活习惯,可慢慢缓解。明白自己的原因,因此自己要节制一下啊。祝好!
问题分析:您好,从您的描述来看,应该是因为饮酒后刺激胃肠道黏膜导致的腹泻,建议平时避免饮酒。可以适当口服整肠生治疗,观察疗效,平时注意休息,保持心情放松,注意饮食宜清淡,注意饮食搭配,营养均衡,规律作息,规律饮食,注意保暖,避免受凉,祝健康。