如何穴位保健，减少复发

问题分析：根据你说的情况，鼻炎一般是慢性炎症，病程较长，容易急性发作，难以根治，平时注意保养很重要。
建议急性炎症发作应积极消炎治疗，平时注意防寒保暖，做好防护措施，预防感冒，分泌物较多应有专业医师处理排出。

问题分析：生何首乌如何炮制？回复:炮制方法：洗干净，切厚片，晒干。然后用黑豆汁煮透，晒干。可以反复多次。
何首乌主要功效具有解毒，通便作用。而没有补益作用。而炮制后才具有补肝肾的作用。炮制方法：洗干净，切厚片，晒干。然后用黑豆汁煮透，晒干。可以反复多次。过程有:1.生首乌：拣去杂质，洗净，用水泡至八成透，捞出，润至内外湿度均匀，切片或切成方块，晒干。2.制首乌：取何首乌块倒入盆内，用黑豆汁与黄酒拌匀，置罐内或适宜容器内，密闭，坐水锅中，隔水炖至汁液吸尽，取出，晒干。